الشيخوخه المبكرة

يمتلكنى احساس اننى عجوز شمطاء

تجردت من الوانى واصبحت بلون واحد كالصحراء
اختبئ عن الانظار واحب العزله والانطواء
حتى لا يروا تجاعيد وجهى التى تعكر الصفاء
حتى لا يروا تشوهات جسدى وذل الانحناء
حيث انعدمت لدى الرؤيه والتذكر والذكاء
واصبحت فريسه سهله للمرض والوباء
كل ما ابكى عليه ايام الصبا والشباب
كل ما اتذكره عمرى الذى ضاع هباء
كل ما اريد استرجاعه هى ضحكتى التى اصبحت الان عناء
وها انا وحدى ليس معى من يجالسنى ولا ايا من الاصدقاء
فقد ولى زمن الاخلاص والوفاء
ونفروا منى جميعهم ...فكلماتى القليله لا تنال غير الاستهزاء
ومن خلف نظارتى السوداء
تنهمر دموعى على فقدان عطف الاباء
وانشغال وجحود الابناء
والخوف من ان يحل المساء
ويختفى الصبح فى عرض السماء
وانا مختفيه عن الحياه كصحراء جرداء
لا زرع فيها ولا ماء

هذا تصور مستقبلى ...ربما يأتى....وربما لا اعاصره بالبقاء

عوارض خوف الشيخوخة :
أكثر عوارض الخوف من الشيخوخة حصولا هي النزعة للتباطؤ في الأمور، وزيادة الشعور بالنقص، بسبب الظن بتدهور القدرات العقلية خصوصا بعد سن الأربعين. مع أن الحقيقة هي أن أفضل سنوات الإنسان عقليا وروحيا هي ما بين الأربعين والستين.
وينعكس هذا الخوف أيضا في التحدّث إلى الآخرين عن ذلك بطريقة تبريرية بمجرد الوصول إلى سن الأربعين أو الخمسين، بدلا من التعبير عن الشكر والاطمئنان بالوصل إلى سن الحكمة، وفهم الأمور بشكل أفضل.
كما ينعكس هذا الخوف بقتل روح المبادرة والاعتماد على الذات بسبب الظن الخاطئ بأن الإنسان يفقد التمتع بتلك المزايا بمجرد وصوله إلى مرحلة معينة من العمر.
وكذلك ينعكس الخوف من التقدم في السن عند المرأة بشكل خاص في محاولة ارتداء ثياب تجعلها تبدو أصغر مما هي عليه، ومحاولة السلوك بمسلك الشباب، الأمر الذي يسبب سخرية الآخرين لهن.
للتخلص من خوف الشيخوخة عليك بالوصول إلى قرار ذلك حقيقة واقعة وليس عاهة وفيها الحكمة وضبط النفس، غير المعروفين عند الشباب!!

بجد موضوع جميل جدا مشكور عليه وفعلا الشيخوخه مشكله كبيره دلوقتي والجميع بيعتبرها شئ مشين ان الواحد يوصل للسن ده ولكن كل مرحله ليها ظروفها ويجب علينا اننا لانحسس اصحاب هذا السن بهذه المرحله وربنا يعينهم

اشكرك على الموضوع الجميل
بس كنت عايز اقول بلاش الانسان يحبط نفسه علشاان هو ده الللى بؤدى الى الشيخوخه المبكره وتدهور السن
اعمل ليومك كأنك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كأنك تموت غدا
مشكوور جدا على الموضوع الجميل تقبلى مرورى